ホットヨガ&フルーツ酵素イベント(フルーツ酵素・金沢)

JFEA認定フルーツ酵素マイスター・フルーツカット講師 kanna fruit & beauty healthの坂田美佳です。

5月29日(日)ホットヨガスタジオ ユニオンさんの諸江スタジオにてホットヨガとフルーツ酵素のイベントを開催いたしました。23名の方が参加してくださり、沢山の方々とお話しをさせていただく、とでも貴重な機会となりました。


数種類の柑橘をたっぷり使ったフルーツ酵素と、パイナップル酵素を皆さんに飲んでいただきました。美味しい! 飲みやすい! 酵素ドリンクのイメージと違う! 見た目がオシャレ! 美味しくて健康にもいいなんて♡ など嬉しい感想をいただきました。喜んでくださる方々のお顔を見ているだけで元気になりますね♪



そして、今回はヨガを行う前に、健康のために毎日続けることができるステキな習慣の1つとしてフルーツ酵素の提案をさせていただきました。



美味しいから続けられるフルーツ酵素は、忙しい朝や日常でも手軽に、手間なく取り入れられることができ、家族みんなで楽しむことができます◎!!また、美味しいだけではなく、発酵という過程を経ることで栄養も豊富で効率的、低コスト、旬のフルーツを取り入れることで四季やフルーツアロマも感じられますよ。

フルーツの選定、フルーツを発酵させる過程も楽しむことができ、フルーツ酵素レスト(発酵残渣)を活用したお料理やお菓子作りはホームメイド酵素の醍醐味です♡



さらに、フルーツ酵素レスト(発酵残渣)を活用したお菓子作りの一例として、フルーツ酵素のグラノーラも今回はお土産としてご用意いたしました。今回は見た目も華やかな乾燥のエディブルフラワーも使用 ♪100%無農薬のエディブルフラワーはfioriscaさんのものを使っています。



maiko先生のデトックスに特化したヨガでお帰りの際は皆さん、とてもスッキリされていました。”フルーツ酵素の効果かいつもより汗が出ました”と おっしゃってくださる方もいて、maiko先生のプログラムがかなり考えられていた内容だったこともあり、相乗効果ですね!!FM石川やリフレッシュプラス(石川テレビ)にも出演中で活躍されているmaiko先生のレッスンを今度私も受けてみたいです。



今回のイベントの企画をしてくださり、このような機会をつくってくださったmaiko先生とユニオンのスタッフの方々、そして参加してくださった皆さま、ありがとうございました。



kanna

坂田美佳

kanna.fruit.bh@gmail.com

kanna fruit & beauty health

石川県金沢市・愛媛県松山市を中心にフルーツ酵素とフルーツカッティングのレッスンなどを行っています。

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